BENEFÍCIOS DO KUNG FU

• Além das habilidades alcançadas por meio das técnicas e combates, o Kung Fu Yau-Man proporciona um benefício e a preservação da saúde, auxiliando no equilíbrio psíquico e corporal;
• Melhora a coordenação motora;
• Desenvolvimento dos reflexos;
• Estimula a autoconfiança;
• Melhora do raciocínio;
• Melhora a disposição no dia-a-dia;
• Não incentiva a violência.

• Características do Estilo Yau-Man de Kung Fu:

  • Membros inferiores (馬步 - mabu) estáveis;
  • Movimentos rápidos e precisos;
  • "Passos" firmes e ágeis;
  • Agilidade e destreza em membros superiores e tronco;
  • Reflexo de defesa e contraataque.

A ORIGEM DO KUNG FU

O Kung Fu é uma arte marcial desenvolvida na China, não se sabe ao certo quando mas estima-se que essa luta tenha mais de 5000 anos. Os primeiros estilos foram criados através da observação de movimentos de animais tais como : Louva - Deus, Macaco, Tigre, Garça, Serpente. Hoje existem mais de 500 estilos conhecidos mas é provável que muitas técnicas tenham se perdido no tempo.

O termo Kung Fu(功夫) em chinês que significa "habilidade" , esse termo não era conhecido e nem usado para identificar essa luta e foi na década de 60 que a expressão Kung Fu ganhou popularidade devido aos famosos filmes de Bruce Lee.

Autores:

-Gabriel Gardiman

-Gabriel Moreira

-Guilherme Novaes

-Humberto Lopes

Porrada Neles!

Mais um vídeo a respeito de kung fu, dessa vez mostrando uma cena de luta realizada na apresentação de 23 anos da academia Yau Man

O KUNG FU - ESTILO YAU MAN

Todos já ouviram falar sobre a famosa luta épica chamada kung fu, por isso, nesse blog trataremos desse assunto tão interessante e a postagem a seguir contará um pouco sobre o histórico do estilo Yau Man.

O estlio Yau Man surgiu a mais de 400 anos na China Antiga, quando o governo maltratava a população chinesa. Assim o grupo Gae Baan (formado por vários mestres de diferentes estilos) precisou criar uma maneira de combater os guerreiros do governo o estilo combina técnicas de Mãos Livres e armas. Ao passar dos anos os integrantes do grupo foram morrendo e por causa disso criaram uma maneira de passar despercebidos pelos oficiais do governo, se disfarçando de mendigos. Todos do Gae Baan morreram restando apenas o mestre Yau Zang Fei que se refugiou numa montanha inabitada e se dedicou a medicina chinesa e ao desenvolvimento do estilo Yau Man. Uma terrível peste atacou a China e devido a isso o mestre Yau Zang Fei saiu da montanha e foi peregrinar pela China cuidando daqueles que sofriam da peste e ensinado a luta, com isso, o mestre acumulou muitos dicípulos e esses dicípulos foram chamados de Yau Man, que traduzindo para o português siginifica: Povo Yau. Toda a história e os ensinamentos do mestre Yau teriam se perdido no tempo se não fosse pelo mestre Yip Fu Kwan.



Assita o vídeo acima se você não teve paciência de ler o texto

Autores:
-Gabriel Gardiman
-Gabriel Moreira
-Guilherme Novaes
-Humberto Lopes