BENEFÍCIOS DO KUNG FU

• Além das habilidades alcançadas por meio das técnicas e combates, o Kung Fu Yau-Man proporciona um benefício e a preservação da saúde, auxiliando no equilíbrio psíquico e corporal;
• Melhora a coordenação motora;
• Desenvolvimento dos reflexos;
• Estimula a autoconfiança;
• Melhora do raciocínio;
• Melhora a disposição no dia-a-dia;
• Não incentiva a violência.

• Características do Estilo Yau-Man de Kung Fu:

  • Membros inferiores (馬步 - mabu) estáveis;
  • Movimentos rápidos e precisos;
  • "Passos" firmes e ágeis;
  • Agilidade e destreza em membros superiores e tronco;
  • Reflexo de defesa e contraataque.